Варикозная болезнь при беременности – широко распространенное явление. Это связано с тем, что нагрузка на ноги существенно увеличивается, в связи с чем, уменьшается отток крови из вен. Во время беременности в организме происходит перестройка, затрагивающая все органы и системы. При этом в значительной мере нарушается нормальный отток крови из ног и развивается венозная недостаточность. Её основной причиной является сдавление растущей маткой крупных венозных сплетений. Венозная недостаточность при беременности развивается по стадиям.

Сначала женщин беспокоят приходящие к концу дня отёки голени и стопы, чувство тяжести и распирания в икрах. Позже присоединяются судороги в икроножных мышцах, нарушающие нормальный ночной отдых. Наряду с этими симптомами происходят и внешние изменения. Так, на бёдрах и голенях появляется сетка из синюшных вен, травма которых приводит к образованию кровоподтёков. По мере роста срока беременности расширяются более крупные вены на бёдрах, голенях и в промежности.

Варикозная болезнь при беременности быстро прогрессирует при наличии предрасполагающих причин:

• Варикозные вены были до беременности
  
• Проблемы с венами были у родителей
  
• Происходит быстрый набор массы тела
  
• Беременная длительное время проводит стоя или сидя
  
• При повторных беременностях и родах
  

Не следует надеяться, что после родов варикозные вены пройдут сами собой. Обычно появившись во время беременности, варикозная болезнь прогрессирует и после родов.

Как предотвратить заболевания вен?

1. При появлении первых симптомов необходимо обратиться к врачу-флебологу (специалисту по лечению болезней вен).
   
2. Не рекомендуется долго стоять или сидеть. Помните, что кровь по венам ног оттекает только при ходьбе. Старайтесь больше двигаться, ходить пешком, плавать.
   
3. Не следует сидеть на низких стульях или креслах
   
4. Не принимайте горячие ванны и не загорайте на солнце
   
5. Не поднимайте тяжести
   
6. Ежедневно, в течение 10-15 минут рекомендуется использовать тугой контрастный душ на ноги
   
7. Комплекс лечебно-профилактических упражнений-лечебная физкультура
   
8. Во время ночного отдыха приподнимайте ножной конец кровати на 15-20 см.
   

Помните, что лучшим средством профилактики варикозной болезни является строгое соблюдение предписаний врача и лечение у специалистов.